Diciembre
Aprovechando el último mes de éste 2019, me apetece empezar el post compartiendo con vosotros un breve cuento de autor desconocido que invita a reflexionar. Las líneas de este mes las dedicaré a unas...
Cuerpo y energía: los chakras
En esta ocasión voy a escribir sobre el cuerpo y la energía, más concretamente sobre los chakras. Como ya hemos comentado en algún otro post, el enfoque gestáltico asume a la persona como un...
Polaridades y gestalt
En el post de este mes os voy a hablar de las polaridades en gestalt y de cómo para la terapia gestalt éstas forman parte importante de la personalidad. En gestalt utilizamos las polaridades...
El silencio
En este post voy a hablar sobre el silencio, un tema que he tenido muy presente a lo largo de este verano. Hace ya varios años, más o menos una docena, que formo parte...
Los hermanos
Hoy hablaré sobre los hermanos y lo que implica en nuestra vida formar parte de un sistema familiar donde vivimos la experiencia del amor fraternal. Formar parte de dos subsistemas dentro del sistema familiar...
Sobre la exigencia
Hoy voy a hablaros de la exigencia, ya que creo que todos hemos estado en contacto con ella en alguna ocasión y, algunos de nosotros, lo estamos mucho más a menudo de que lo...
La vejez, una oportunidad de aprendizaje
Esta vez, quiero compartir con todos vosotros unas reflexiones, pensamientos, emociones y vivencias fruto tanto de la experiencia profesional en grupos de gente mayor, como de la experiencia personal como hija, una hija ya...
La gestión del enfado
En esta ocasión voy a escribir sobre el enfado, más concretamente, sobre como lo podemos gestionar. Independientemente de nuestro carácter, todos nos enfadamos de vez en cuando. Hay quien lo hace más a menudo,...
Amor, límites y familia
Esta vez escribo para compartir con vosotros sobre los límites hacia un mismo, hacia aquellos de quien somos responsables y queremos (como padres o personas de referencia) y hacia los otros, entendidos estos últimos...