Avui exposaré els diferents tipus de relació que existeixen en base a la teoria del Triangle de Sternberg. Robert Sternberg, psicòleg estatunidenc i professor de la Universitat de Yale, descriu els tres elements que […]

Aprofitant aquestes dates en les quals, a causa de les festes, ens reunim més de l’habitual amb la nostra família i amics, vull dedicar aquest post a la ja coneguda idea d’actuar en lloc […]

Escric aquest post durant les meves vacances, moment en el que acostumem a tenir més temps i podem estar més connectades amb com ens sentim. Començo així aquest escrit perquè el vull dedicar a […]

En aquesta ocasió, donat l’inusual moment que ens ha tocat viure, dedicaré aquest post al confinament. El tema del confinament es pot abordar des de molt variades perspectives i, en aquest cas, jo ho […]

Aprofitant l’inici d’any, moment en el qual molts de nosaltres ens fem bons propòsits, parlaré sobre allò que vull i allò que em va bé. És a dir, allò que em ve de gust, […]

En aquesta ocasió escriuré sobre el cos i l’energia, més concretament sobre els xacres. Com ja hem comentat en algun altre post, l’enfocament gestàltic assumeix a la persona com un tot unificat en el qual tant […]

En aquest post parlaré sobre el silenci, un tema que he tingut molt present al llarg d’aquest estiu. Fa ja diversos anys, més o menys una dotzena, que formo part d’un grup de ioga […]

Avui us parlaré de l’exigència, ja que crec que tots hem estat en contacte amb ella en alguna ocasió i, alguns de nosaltres, ho estem molt més sovint que el que desitjaríem. En primer […]

En aquesta ocasió escriuré sobre l’enuig, més concretament, sobre com el podem gestionar. Independentment del nostre caràcter, tots ens enfadem de tant en tant. Hi ha qui ho fa més sovint, uns ho fan […]

Donades les dates en les quals estem, em ve de gust compartir amb vosaltres una reflexió sobre la relació amb la família en aquests dies de festes. És cert que cada persona celebra (o […]